溫水坐浴
坐浴注意事項:
.請使用嬰兒洗澡用大浴盆
‧ 水溫需為最舒適之溫度 , 不可太燙 , 約 38 ℃ 左右
‧ 請採坐姿全身放鬆 , 不可使用蹲姿泡水 ( 會讓骨盆肌肉緊張 )
‧ 身體微側左 , 以右手將右臀部些微扳開 , 讓肛門口直接浸泡於溫水之中
‧ 1-2 分鐘後 , 肛門口會有點騷癢感代表肛門肌肉已放鬆
‧ 開始以右手食指按摩肛門口
‧ 按摩力量可逐漸加大 , 並將肛門口向內推。
‧ 按摩時全身仍需放鬆 , 但按摩要有力量 , 不可只輕輕撫摸
‧ 按摩得當傷口才可避免腫脹 , 對恢復期長短及疼痛感有絕對的關係
‧ 坐浴按摩約 10~15 分鐘
‧ 坐浴完起身後 , 以毛巾將臀部拍乾 , 肛門處不可塗任何外用藥
‧ 將一團約拳頭大小脫脂棉抓鬆，輕置於肛門口，有助於吸附組織液,
維持傷口乾燥。以透氣紙膠帶橫貼固定,不要貼太緊.